'목숨'과 '생명'과는 다르다. 목숨이란 언젠가는 쓰러질 구차스런 육신을 가리키는 말이요.

 생명이란 영원히 계속될 생명을 가리키는 말이다. 예수께서 목숨과 생명을 분명히 구별하여 사용하신다.

목숨을 나타낼 때는 '프쉬케'란 단어를 쓰고 생명을 나타낼 때는 '조에'란 단어를 쓴다.

"자기 목숨(프쉬케)을 아끼는 사람은 그것을 잃을 것이며 이 세상에서 자기 목숨을 미워하는 사람은

영원한 생명(조에)을 누리게 될 것입니다." (요한 12,25) 우리 모두는 현세에서 장수하면서 건강하게 살고

내세에서는 영원한 생명을 누리면서 복되게 살기를 원한다.

저자는 참된 생명을 돌보는 삶에 대해서 이야기하면서 생명을 돌보기 위해서는

다음과 같은 세가지 훈련이 필요하다고 한다.

1.생명을 받아들이는 훈련

2.받은 생명을 보존하는 훈련

3.보존된 생명을 나누는 훈련 생명의 주체이신 하느님으로부터 참생명을 받을 줄 아는 삶과

받은 생명을 잘 보존하면서 이웃과 생명을 나누는 삶이야 말로 자신도 행복하고
 
이웃도 행복하게 해주는 삶이라고 역설한다.

1. 생명을 받아드리는 훈련
생명의 주체이신 하느님께로부터 받는 생명/ 자연 세계를 통해 받는 생명/ 꿈의 세계를 통해 받는 생명
2. 받은 생명을 보존하는 훈련
업보의 원칙을 살아가는 훈련/ 자연스럽게 살아가는 훈련/ 소망을 상기하는 훈련 / 탈착 훈련/ 감사하는 훈련
3. 보존된 생명을 나누는 훈련
* 맺음말